Sädehtivä Sinä joogakurssi 5.2.-22.4.24

Sädehtivä Sinä joogakurssi 5.2.-22.4.24

  Sädehtivä Sinä on joogakurssi on sinulle Nainen, joka haluat lisää energiaa ja elinvoimaa oloosi sekä hengähdyshetkiä arjen keskelle.   Tuntuuko sinusta, että on aika luoda ”nahkasi” uudestaan ja ladata lisää energiaa alkavaan vuoteen. Kurssilla tehdään...
Mamajooga kurssi 19.2.-25.3.24

Mamajooga kurssi 19.2.-25.3.24

Mamajoogan tavoitteena on lisätä raskausajan hyvinvointia, tukea äitiyden matkaa, vahvistaa luottamusta omaan kehoon, harjoitella taitoja, jotka auttavat sinua tulevassa synnytyksessä. Mamajooga valmistaa tulevaan synnytykseen, sen avulla opit kuuntelemaan itseäsi, se...