Tämä on ihan jotain uutta, joka syntyi omasta kokemuksesta, ilosta ja rakkaudesta omaan kehoon ja sen ihmeelliseen potentiaaliin uusiutua. Elämän aikana meidän keho säilyy kokemuksia, tunteita, tapahtumia, sanoja ja paljon muuta. Meidän on aika luoda sinne tilaa ja...

    Lempeä Sointukylpy 70min & teehetki Tervetuloa hoitavien soittimien rentouttavaan kylpyyn. Matka aloitetaan virittäytymällä läsnäolon tilaan ohjatulla hengitysharjoituksella ja sen jälkeen pääset nauttimaan hoitavista soinnuista makuuasennossa....

Mamajoogan tavoitteena on lisätä raskausajan hyvinvointia, tukea äitiyden matkaa, vahvistaa luottamusta omaan kehoon, harjoitella yhdessä konkreettisia työkaluja, jotka auttavat sinua tulevassa synnytyksessä. Kurssilla harjoittelemme mm. seuraavia; hengitys,...