Mamajooga kurssit 13.2.-24.4

Mamajooga kurssit 13.2.-24.4

Mamajoogan tavoitteena on lisätä raskausajan hyvinvointia, tukea äitiyden matkaa, vahvistaa luottamusta omaan kehoon, harjoitella taitoja, jotka auttavat sinua tulevassa synnytyksessä. Mamajooga valmistaa tulevaan synnytykseen, sen avulla opit kuuntelemaan itseäsi, se...
Mamajooga kurssit 13.2.-24.4

Mamakurssi 12.9.- 17.10 .22.

Tiesitkö, että tulevaan synnytyskokemukseen on mahdollista vaikuttaa valmistautumalla ja harjoittelemalla?  Synnytys on yksi elämän tärkeimmistä tapahtumista, jonka synnyttäjä muistaa läpi elämän, juuri siksi siihen kannattaa panostaa ja synnytystaitoja harjoitella. ...
Naisten Sydänmatka 5.9- 14.11.22

Naisten Sydänmatka 5.9- 14.11.22

Naisten Sydänmatka -joogakurssi on sinulle nainen, joka haluat pysähtyä oman sydämesi äärelle, vahvistaa omanäköistä elämää, saada hengähdyshetkiä ja rauhan kokemusta eloosi.  Kurssilla tehdään kundaliinijooga harjoituksia ja meditaatioita, joissa keskitytään mm....