Mamajooga kurssi -Raskausjoogaa 2.6-23.6.25

Mamajooga kurssi -Raskausjoogaa 2.6-23.6.25

    Mamajooga on synnytykseen valmentavaa raskausjoogaa. Kurssin tavoitteena on lisätä raskausajan hyvinvointia, tukea äitiyden matkaa, vahvistaa luottamusta omaan kehoon, harjoitella yhdessä konkreettisia työkaluja, jotka auttavat sinua tulevassa...
Heal and Relax with Gong 19.5.25

Heal and Relax with Gong 19.5.25

  Ilta alkaa virittäytymällä hengityksen avulla läsnäolon tilaan, sen jälkeen tehdään helppoja kehoa avaavia joogaharjoituksia sekä päätetään hetki mantrameditaatioon. Kun oma taajuutesi on viritetty, sen jälkeen pääset nauttimaan gongin terapeuttisesta soinnusta...
Chakramatka- joogakurssi naisille 3.2.-31.3.25

Chakramatka- joogakurssi naisille 3.2.-31.3.25

Chakramatka-joogakurssi on sinulle nainen, joka tarvitset lisää energiaa kevääseen sekä hengähdyshetkiä arjen keskelle.   Kurssi auttaa sinua puhdistamaan ja tasapainottamaan koko kehon energiajärjestelmää. Kurssilla käydään läpi kaikki kahdeksan energiakeskusta eli...
Mamajooga-kurssi 13.1.-10.2.25&3.3.-31.3.25

Mamajooga-kurssi 13.1.-10.2.25&3.3.-31.3.25

  Mamajooga on synnytykseen valmentavaa raskausjoogaa. Kurssin tavoitteena on lisätä raskausajan hyvinvointia, tukea äitiyden matkaa, vahvistaa luottamusta omaan kehoon, harjoitella yhdessä konkreettisia työkaluja, jotka auttavat sinua tulevassa synnytyksessä....
Mamajooga-kurssi 13.1.-10.2.25&3.3.-31.3.25

Mamajoogakurssi raskausjoogaa 23.9.-28.10.24

  Mamajoogakurssin tavoitteena on lisätä raskausajan hyvinvointia, tukea äitiyden matkaa, vahvistaa luottamusta omaan kehoon, harjoitella yhdessä konkreettisia työkaluja, jotka auttavat sinua tulevassa synnytyksessä. Kurssilla harjoittelemme mm. seuraavia;...
Naisten Sydänmatka- joogakurssi 16.9.-25.11.24

Naisten Sydänmatka- joogakurssi 16.9.-25.11.24

Naisten Sydänmatka -joogakurssi on sinulle nainen, joka haluat pysähtyä oman sydämesi äärelle, vahvistaa omanäköistä elämää, saada hengähdyshetkiä ja rauhan kokemusta eloosi. Kurssilla tehdään kundaliinijooga harjoituksia ja meditaatioita, jotka avaavat ja vahvistavat...