Yksilöllinen Joogavalmennus

165e

Kaipaatko henkilökohtaista joogaohjelmaa oman elämäsi tueksi? Joogan avulla voit lisätä oman kehon ja mielen tasapainoa. Suunnittelen ohjelman, joka tukee hyvinvointia ja tuo hyvää oloa arkeesi. Valmennus sisältää tapaamisen ja keskustelun 60min, yksityinen joogatunti 90 min, käydään läpi 40 päivän joogaohjelma, kuulumiset puolivälissä ja tapaaminen 60 min, kun ohjelma päättyy ja keskustellaan aiheista, mitkä nousi esille ohjelmaa harjoitellessa.